长者助手
当前位置:首页 > 广州市老人院 > 本院资讯 > 本院动态

“小讲座”传递健康“大知识”

撰写时间:2021-10-10

  9月28日上午,市老人院上水院区老年病治疗中心举办了一场“健康安全知多点”知识讲座,旨在倡导老人享有健康的生活方式,正确对待糖尿病,主动预防跌倒。讲座由来自广州卫生职业技术学院的3名实习生策划主讲。

  讲座上,实习生小讲师详细生动地讲解了“什么是糖尿病”“老年人跌倒危险因素”“如何通过健康饮食和运动预防糖尿病与跌倒”。小讲师还指出了不少老人对糖尿病和跌倒的误解,并总结归纳了预防糖尿病和跌倒的三大法宝:保持合理膳食、坚持适当运动、拥有乐观心态。本次讲座主题贴近生活,内容通俗易懂,方式生动活泼,在场老人听得津津有味,对普及老年人健康生活方式,提高老年人预防糖尿病和跌倒能力起到了很好宣教作用。